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Ilaria Albano

Psicologa

Tag: digital detox

Staccare la spina: perché è così importante

Postato il 4 agosto 20204 agosto 2020 by Ilaria Albano - Psicologa in Blog

"Staccare la spina" dai dispositivi elettronici è un'abitudine necessaria per tutti, ma è cruciale in bambini e adolescenti, i più sensibili agli effetti negativi della tecnologia sul proprio corpo e sul sistema nervoso. Di seguito alcune strategie e consigli per evitare che i nostri figli siano dipendenti da tablet e smartphone.

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