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Ilaria Albano

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Tag: disintossicarsi internet

Staccare la spina: perché è così importante

Postato il 4 agosto 20204 agosto 2020 by Ilaria Albano - Psicologa in Blog

"Staccare la spina" dai dispositivi elettronici è un'abitudine necessaria per tutti, ma è cruciale in bambini e adolescenti, i più sensibili agli effetti negativi della tecnologia sul proprio corpo e sul sistema nervoso. Di seguito alcune strategie e consigli per evitare che i nostri figli siano dipendenti da tablet e smartphone.

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Tutti abbiamo dentro un’insospettata riserva di forza che emerge quando la vita ci mette alla prova."
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"Sono quella che sono, mi va bene."
"Chi non sa ridere mi insospettisce".

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