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Se vuoi, puoi davvero?

Dobbiamo essere sempre la versione migliore di noi stessi? L'intervista su RTL102.5 per divulgare la Psicologia in maniera diretta, ma oltre le banalizzazioni a cui siamo spesso esposti.

“Inventing anna”: siamo tutti impostori?

Inventing Anna: siamo tutti impostori?Inventing Anna è una serie che parla di una finta ereditiera, il classico esempio di impostore. 

Gestire le notizie online

Gestire le notizie online: i social network sono uno strumento utile per aprirsi al mondo e per creare e mantenere relazioni, ma spesso ci portano ad alcuni paradossi. Alcune strategie per tutelare la propria salute mentale e usare i social con la testa.

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Ilaria Albano come braves model

Ilaria Albano come Braves Model per il progetto Psicologa Scortese. In questa intervista parliamo di coraggio e di quanto sia importante per portare avanti le proprie idee.

Ansia da san valentino

Ansia da San Valentino: non esiste una forma di amore più valida rispetto ad un’altra. All’amore e in generale alle relazioni non deve spettare il compito di compensare ciò che ci manca, ma deve arricchire ciò che già siamo. 

Gli effetti della musica sulla mente

Gli effetti della musica sulla mente. Quando ascoltiamo musica, nel nostro organismo avviene il rilascio della famosa dopamina, un neurotrasmettitore che dà al nostro cervello una "spinta", un effetto simile a quello dell'assunzione di una droga psicoattiva. Il progetto "Psicologa Scortese" su Radio Freccia!

Cos’è la sindrome dell’impostore?

La sindrome dell'impostore corrisponde alla una sensazione di non percepirsi meritevoli dei successi che otteniamo, con conseguente ansia e senso di colpa. La sindrome dell'impostore è un fenomeno molto frequente, riscontrato soprattutto nelle donne.

Perfezione, performance e obiettivi

Dobbiamo essere sempre la versione migliore di noi stessi? L'intervista su RTL102.5 per divulgare la Psicologia in maniera diretta, ma oltre le banalizzazioni a cui siamo spesso esposti.