Ma perché vediamo narcisisti ovunque? La dr. Ilaria Albano ospite in su OnePodcast, il podcast di RadioDeejay, per fare divulgazione
Tag: psicologia online
Attacchi di panico: cosa sono?
Gli attacchi di panico sono attimi improvvisi di paura intensa e disagio, nei quali ci sembra di morire, di impazzire o di perdere il controllo. Il Disturbo da Attacchi di Panico (DAP) è uno dei disturbi d'ansia più diffusi. Ne parla la dr. Ilaria Albano in un articolo per My Personal Trainer
Ilaria Albano come braves model
Ilaria Albano come Braves Model per il progetto Psicologa Scortese. In questa intervista parliamo di coraggio e di quanto sia importante per portare avanti le proprie idee.
Bambini e adolescenti ai tempi della pandemia
La pandemia e le misure per il suo contenimento hanno avuto ripercussioni psicologiche su tutta la popolazione, soprattutto sui più piccoli. I bambini e gli adolescenti sono stati inglobati in un clima di paura e di incertezza per il futuro, ritrovandosi di fronte a cambiamenti repentini che hanno interessato i ritmi delle loro vite familiari e scolastiche.
Alcuni consigli per vivere meglio
Alcuni consigli per vivere meglio. Se sei costretto ad affrontare lo stress quotidiano e pensi che le preoccupazioni ti impediscono di goderti la vita, questi consigli pratici ti aiuteranno a sentirti meglio.
Lagom: una nuova parola per il benessere
Lo stile di vita "lagom" è basato sulla sostenibilità e sul tentativo di vivere diventando più consapevoli dei nostri bisogni.
Ilaria Albano 